Nurture
Phương Thảo
Mẹ bầu Nurture VIP

Mẹ Phương Thảo

Thai kỳ: Tuần 12Ngày dự sinh: 2026-11-15

Hồ sơ chỉ số sức khỏe

Cân nặng trước khi mang thai:52 kg
Cân nặng hiện tại:54.5 kg
Mục tiêu tăng cân cả thai kỳ:+12 kg

Mục tiêu chăm sóc thai kỳ

  • Dinh dưỡng khoa học (Bổ sung Folic & Sắt)
  • Giảm nghén & Ngủ ngon giấc
  • Theo dõi lịch khám thai định kỳ
  • Tập Yoga thai kỳ nhẹ nhàng